Bệnh viện thẩm mỹ Wonjin

1. Luôn vui vẻ Hãy tìm những điều bạn thích và cách tận hưởng cuộc sống. Cố gắng điều chỉnh để không bị stress. Sự lạc quan mang lại một cơ thể khỏe mạnh.   2. Ăn nhiều rau quả   Rau quả chứa nhiều chất chống lão hóa giúp bạn chống lại những chất độc hại.   3. Hạn chế đường Đường là nguyên nhân trực tiếp gây lão hóa. Hạn chế lượng đường mà cơ thể hấp thụ.   4. Dưỡng ẩm cho da    Da khô là nguyên nhân của nếp nhăn và mụn, nên thường xuyên dưỡng ẩm cho da   5. Tránh nhíu mày  Nhíu chân mày sẽ làm trán dễ xuất hiện nếp nhăn hơn   6. Ngủ đủ giấc Cố gắng ngủ 7-8 tiếng để cơ thể được nạp đầy đủ năng lượng.   7. Ăn cá Cá chứa nhiều Omega-3 rất tốt cho da   8. Kem chống nắng Kem chống nắng là người bạn không thể thiếu cho da. Đừng bao giờ ra ngoài mà không có kem chống nắng.   9. Không hút thuốc Hút thuốc có hại cho sức khỏe và giảm tuổi thọ của bạn.   10. Thử thách chính mình Luôn đặt mình trên những trải nghiệm

  Không cần phải tốn nhiều tiền để đi thẩm mỹ viện chăm sóc da, WONJIN xin chia sẻ với bạn bí quyết làm da đẹp từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày.     1. Bổ sung Omega-3 Fatty Acids Omega - 3 fatty acids cải thiện lỗ chân lông và mụn đầu đỏ.     2. Hạn chế sản phẩm từ sữa tươi Sữa chứa hormon từ bò có thể không tốt cho lỗ chân lông của bạn và sinh mụn. Không nên lạm dụng quá nhiều sữa tươi trong khẩu phần ăn của bạn.     3. Ngủ đủ giấc Thiếu ngủ dễ gây ra stress và mụn. Cần ngủ đủ giấc và đúng giờ để có làn da đẹp. Cố gắng ngủ đủ giấc hoặc nghỉ giữa giờ.     4. Uống trà xanh Trà xanh chứa thành phần chống oxy hóa giảm nếp nhăn. Trà xanh tốt cho cơ thể nếu uống ở mức độ vừa phải.       5. Không nên tắm nước quá nóng Tắm nước nóng có thể làm da khô vì chúng làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Vào mùa đông, bạn cũng không nhất thiết phải tắm nước lạnh, chỉ cần duy trì mức độ vừa phải.       6. Tránh tiếp xúc trực tiếp

      1. Đừng bỏ buổi sáng Những người chăm chỉ ăn sáng sẽ khó tăng cân hơn những người bỏ bữa       2. Ăn khẩu phần nhỏ Điều chỉnh khẩu phần ăn giúp bạn điều chỉnh lượng thức ăn và lượng calories vào cơ thể.       3. Ăn vặt một cách thông minh Nếu bạn không tránh được việc ăn vặt thì nên chọn món có ít calories hơn món bạn muốn ăn.       4. Tránh các đồ uống gây béo Hạn chế đường và uống sữa ít béo       5. Luôn ý thức về các món bạn ăn hằng ngày Luôn ý thức về lượng calories bạn ăn hằng ngày và chế độ tập thể dục hợp lý Ghi ra các món mà bạn đã ăn trong ngày và điều chỉnh     6. Tìm bạn cùng sở thích Nếu có một người bạn cũng quan tâm về việc duy trì cân nặng như bạn, thì đây cũng là động lực giúp bạn vượt qua cám dỗ.     7. Tự thưởng cho bản thân Nếu bạn làm được và duy trì các điều trên, hãy tự thưởng cho mình những thứ không liên quan đến thức ăn như đi massage, shopping hoặc thư giãn trên bồn tắm

1. Ngăn chặn       Dùng kem mắt thường xuyên để ngăn chặn lão hóa. Dùng kem mắt có chứa poly-hydroxy acids, antitoxidant, peptides để làm căng da.   2. Che khuyết điểm     Dùng kem che khuyết điểm để phân tán sự chú ý đến phần da mắt bị lõm sâu       3. Chữa trị     Có thể sử dụng filler để làm đầy vùng da mắt bị thõm.   Trước và sau khi phẫu thuật mắt tại WONJIN             Website: http://www.wonjinbeauty.com/vietnam E-mail: vietnam @pwj.co.kr Phone:82-70-4700-7283​  Mobile: +82-10-4089-0508 (viber)  Kakao talk: lovedivine Facebook: www .facebook.com/vietnamwonjin