Làm đẹp với WONJN: Vì sao mùa hè dễ giảm cân?

 

Theo tạp chí thế giới "WOMEN HEALTH" thì mùa hè là mùa dễ giảm cân nhất với 4 lý do sau

 

1. Mùa hè nóng nên ít thèm ăn

 

 

 

Kem là thức ăn tiêu biểu cho mùa hè. Trời nóng làm cơ thể ít thèm ăn. Theo nghiên cứu thì người vận động trong 30 phút ăn ít hơn người chỉ hoạt động trong 10 phút. Điều này chứng tỏ cơ thể ít thèm ăn sau khi vận động nhiều.

 

 

2 Cơ thể  hoạt động nhiều hơn

 

 

Mùa xuân và mùa hè là mùa cơ thể vận động nhiều nhất. Theo nghiên cứu thì người vận động ngoài trời có luôn có lượng vận động nhiều hơn người hoạt động trong nhà.

 

 

3. Mùa có thể khoe cơ thể

 

Mùa hè là mùa của biển và của bikini, tâm lý sợ béo làm chúng ta ăn ít và do đó dể giảm cân hơn các mùa khác.

 

Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, còn chờ gì nữa mà không bắt đầu từ bây giờ?

 

 

Truy cập thông tin và liên hệ để tư vấn, đặt lịch

Website: http://www.wonjinbeauty.com/vietnam 

E-mail: vietnam@pwj.co.kr

Phone:82-70-4700-7283​ 

Mobile: +82-10-4089-0508 (viber) 

Kakao talk: lovedivine

Facebook:www.facebook.com/vietnamwonjin